Fy tusan va gott det va med en halv sval dusch efter att ha svettats lite på gymmet. Dock gick jag på smått lågvarv idag. Dock ökade jag med ca 5kg i vikt när jag lyfte. Bra känner jag. Bandet och crossen är underverk. Får maxa sig själv lite. Tisdag är det into som gäller. Bra det. Se om jag får något "program" att följa...